Bientôt chez B-SPORT 75 !
B-SPORT 75 souhaite également développer des activités à destination des adultes, des parents et des familles de l’école Berthier.
Prochainement, des ateliers de remise en forme seront proposés afin de permettre à chacun de pratiquer une activité physique régulière dans une ambiance conviviale, accessible et adaptée aux différents niveaux.
Bouger, se retrouver et prendre soin de soi
Ces séances auront pour objectif de favoriser la reprise ou le maintien d’une activité physique régulière, sans recherche de performance et dans le respect du rythme de chacun.
Les ateliers permettront de travailler différentes qualités physiques et de contribuer au bien-être au quotidien.
- Renforcement musculaire
- Cardio et endurance
- Mobilité et souplesse
- Équilibre et coordination
- Étirements et bien-être corporel
Les exercices seront progressifs et adaptés afin de permettre à chacun de participer selon ses capacités, son niveau et ses objectifs.
Au-delà de l’activité physique, ces ateliers auront vocation à créer un véritable moment de rencontre, de détente et de partage entre les parents, les familles et les adultes.
L’objectif est de permettre à chacun de bouger, de se dépenser et de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Ces temps sportifs permettront également de renforcer les liens entre les familles et de partager autrement la dynamique de B-SPORT 75 autour du sport et du bien-être.
Informations à venir
📅 Jours et périodes : prochainement
🕐 Horaires : prochainement
📍 Lieu : École Berthier – Paris 17e
👥 Public : parents, familles et adultes
Bouger ensemble, prendre soin de soi et partager un moment convivial.
PROCHAINEMENT